Sup Yoga Biel / Bienne

Was ist SUP Yoga?



Du liebst den Sommer, das Wasser, die Wellen und den Strand? Und bist vielleicht sogar ein Surfer oder fit im Supsurfing? Dann ist der neue Trendsport Stand-up-Paddle-Yoga (SUP Yoga) perfekt für dich! Hier kannst du deine Yogaübungen unter freiem Himmel in deinem Lieblingselement praktizieren. Dein Brett ist dabei deine Yogamatte! Sowohl sitzende und kniende als auch stehende Asanas lassen sich tatsächlich super auf dem schwankenden Untergrund üben. Zudem ist Stand-up-Paddle-Yoga ein optimales Training für deine Balance und dein Prana (Lebensenergie). Denn dass du in der freien Natur tiefer und frischer durchatmen kannst, versteht sich von selbst.

Klassen

SUP Yoga von 22. Mai bis 1. September 2017
SUP Pilates ab 3. Mai bis 28. Juli 2017

Stundenplan:
Montag 09:30 - 10:30 SUP Yoga
Montag 18:00 - 19:00 SUP Yoga
Mittwoch 18:00 - 19:00 SUP Yoga
Mittwoch 19:00 - 20:00 SUP Pilates
Freitag 08:00 - 09:00 SUP Pilates
Samstag 09:30 - 10:30 SUP Yoga (jeden zweiten Samstag im Juni/Juli)

Die genauen Daten, Tage und Zeiten für SUP Yoga Stunden findest du auf Sportsnow wo du dich auch gleich anmelden kannst.

Die genauen Daten, Tage und Zeiten für SUP Pilates Stunden findest du auf Sportsnow wo du dich gleich anmelden kannst.

Preise:
Yoga CHF 30.-
Pilates CHF 35.-

Wir treffen uns jeweils 15 Minuten vor Beginn der Stunde am Barkenhafen Nidau. Dieser liegt 5 Gehminuten vom Bahnhof Biel/Bienne entfernt. Nach kurzem Paddeln suchen wir uns eine schöne und ruhige Bucht am Bielersee, wo wir unsere Sup Yoga Stunde praktizieren.

Da wir uns in tiefen Gewässern befinden musst du Schwimmen können oder alternativ eine Schwimmweste tragen. Du bist selber für den notwendigen Sonnenschutz verantwortlich und informierst den Lehrer vor der Klasse über eventuelle Beschwerden oder Verletzungen. Versicherung ist Sache der Teilnehmer!

Gerne können auch Gruppenkurse ab 4 Leute gebucht werden. Sende dafür eine Mail an nicole.gumy@gmail.com

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Anmeldung

Um eine Lektion zu buchen kann man sich einfach und bequem per Sportsnow anmelden. Falls eine Klasse aufgrund des Wetters abgesagt werden muss, so wird dies 2 Stunden vor Kursbeginn auf unserer Facebook Seite kommuniziert. Die Kurse finden ab mindestens 3 Teilnehmern statt.

Achtung:Auf der Plattform hat es Platz für 8 TeilnehmerInnen - schaue also, dass du dir früh genug einen Platz sicherst.

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Leitung

Nicole Gumy

Nicole Gumy

Initiantin & Organisation

Da ich im Sommer meine Zeit am liebsten auf oder am See verbringe, zudem Yoga im Sommer im Studio einfach zu schweisstreibend ist, gründete ich SUP Yoga Biel. Mein Ziel ist es Jung und Alt für diese eher neue Sportart zu begeistern. Dieses Gefühl, wenn man nach einer anstrengenden Stunde entspannt ins kalte Nass tauchen kann ist einfach unbezahlbar. Überzeuge dich selbst :-)

Patric Martin

Patric Martin

Yogalehrer & Webdesigner

Webseite

Meine Klassen sind je nach Thematik mal dynamischer und mal ruhiger, insgesamt physisch eher anspruchsvoll und mit einer Portion Humor und Sarkasmus garniert. Nur eines bleibt immer gleich: Der Atem sowie der Fokus nach innen stehen immer Vordergrund.

Sara Seiler

Sara Seiler

Yogalehrerin

"Motion in Life - Live in motion" ganz nach diesem Moto bin ich auf verschiedenste Art und Weise sportlich unterwegs und teile meine Bewegungsfreude gerne mit anderen Menschen. Als Sportwissenschaftlerin und Sportlehrerin konnte ich während des Studiums eine Zusatzausbildung in Power-Yoga absolvieren. Yoga verbindet für mich Kraft, Beweglichkeit, Ausdruck und Wohlbefinden. Ich unterrichte seit 8 Jahren in unterschiedlichsten Settings und freue mich auf die neue SUP-Yoga-Saison.

Alina Tschannen

Alina Tschannen

Yogalehrerin

Webseite

Ob Leichtathletik, Moderner Fünfkampf, Tanzen oder Yoga. Ich liebe die Bewegung, die Freiheit und dieses wunderschöne Lebensgefühl.

Gerne möchte ich dir dieses wunderschöne, freiheitsliebende Lebensgefühl in meinen Yogastunden weitergeben. Möchtest du auch die Kraft, Energie und Freiheit von Yoga spüren? Du bist herzlichst eingeladen.

Xenia Hofer

Xenia Hofer

Yogalehrerin

Webseite

Sei es auf der Judo- oder Yogamatte, auf dem Surfbrett oder auf dem Snowbard, bei einem Lauf am See oder durch den Wald faszinieren und begleiten mich Bewegungen in meinem Leben. Gerne teile ich mit anderen die Freude daran. Im Zentrum stehen fliessende Bewegungen im Rhythmus des Atems, welcher uns wie das Wasser in verschiedene Formen bringen kann.

Christina Eggenschwiler

Christina Eggenschwiler

Yogalehrerin

Webseite

Draussen in der Natur, da ist Christina am liebsten. In den Bergen trifft man sie beim Klettern und Freeriden. Auf Reisen liebt sie es auf dem Meer zu paddeln oder darin abzutauchen. Zu jeder Zeit, an jedem Ort kommt sie auf der Yoga-Matte nach Hause. Sie unterrichtet seit 2006 Stunden in Pilates und seit 2011 Yoga.

«Be still, and the earth will speak to you.» – Navajo Saying

Olivia Winiger

Olivia Winiger

Yogalehrerin

Olivia has always been extremely passionate about human powered mobility. She loves to be challenged by new moves which provide opportunities to leave your comfort zone, to be adventurous, playful and allow you to improve your focus while also quieting the mind from outside influence.

Olivia is one of the founders of Bern MOVES, a world of movement, as it has been a vision of hers to create space where movement enthusiasts can connect and share their passion with each other in a mindful way for individual and collective growth.

Presse

Im Sonnengruss über den Bielersee

Bericht im Bieler Tagblatt vom 07.06.2016: PDF anzeigen

Sponsoren

Wir bedanken uns herzlich bei allen Sponsoren!